神经衰弱是一种比较常见的精神疾病，对于该病的治疗，患者需要花费大量的精力和金钱。因此，我们对该病要给与极大重视，在日常生活中做好该病的预防工作，以便降低该病的发病几率。那么，有哪些方法可以预防神经衰弱的发生?
军颐中医医院精神科医生王奎星解读：预防神经衰弱的方法
1、正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。
2、培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。
3、提倡顾全大局：遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。
若不幸患有神经衰弱，应选择到北京军颐中医医院治疗
北京军颐中医医院是一家以脑病临床治疗、预防为重点的中医现代化医院，医院座落于北京市西城区南菜园街甲2号。院内环境古朴优雅，由门诊楼、行政办公楼、住院大楼等组成，是京城一家将中西医现代科技与人文医疗完美结合、全面缔造健康的现代化医院。
北京军颐中医医院精神科医生王奎星提示：疾病的预防对大家的身体健康非常重要，大家一定要引起重视，希望以上的神经衰弱的预防方法介绍对大家有所帮助。若想了解更多神经衰弱的相关知识，请点击咨询按钮在线咨询或拨打24小时健康咨询热线：010-83980777。