失眠多梦是怎么回事?晚上睡不着觉，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时等等。 并受其影响到工作效率与社交活动等。下面来看看原因吧。
北京军颐中医医院医生解读：失眠多梦是怎么回事
一、环境因素：声光刺激，如噪音或光照于扰睡眠;环境温度的改变加高温或严寒影响睡眠;卧其不适。
二、生理因素：时差反应以及节律的改变，如轮班等，由于体内钟尚未适应也可引起。
三、心理社会：心理因素和失眠都有哪些关系?心理因素应激和各种生活事件的刺激。
四、躯体疾病：如精神疾病抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。
北京军颐中医医院医生指出：失眠多梦带来的危害
1、生活危害：晚上失眠会导致失眠多梦，焦虑型、抑郁型、浅睡型失眠症状不期而至。
2、精神危害：对精神造成极大的伤害，出现性格抑郁、脾气暴躁、更年期提前，甚至有自杀的倾向。
3、健康危害：它使代谢系统无法正常进行，免疫力急剧下降，导致便秘、糖尿病、高血压、性功能障碍及中年女性提前衰老等。
失眠的危害这么大，该怎么治疗?建议选择北京军颐中医医院
北京军颐中医医院治疗焦虑症4大优势
1、定位准确：北京军颐中医医院采用核磁、长程视频脑电、中医经络检测、心理量表等，精确病型锁定病因。
2、疗效突出：直接通过酶的活性作用于脑神经细胞，，避免了传统治疗对人体产生的各种毒副作用，绿色安全、疗效突出。
3、科学规范：从根本上修复受损脑源神经细胞，快速调节人体各项免疫功能，从而提高机体的抗疗效能力，达到治标治本。
北京军颐中医医院精神科医生于平华提示：以上这些就是常见的导致失眠多没坑的病因了。对于失眠，如果您还有这方面的问题，可通过在线咨询咨询在线医生。或是拨打24小时咨询热线：010-83980777。