社交恐惧症怎么治疗

社交恐惧症与恐慌症的区别

社交恐惧症怎么治疗？

②除了积极的自我暗示外，我们也要真正的做点什么以积累可以让我们充满自信的资本。如多看些有意义的书，多做几次旅行，勤奋一些，将过多的精力投入到工作中去等等。

③多和朋友、亲人交流。积极的语言交流是战胜恐惧的法宝。在我们和别人的交流中，我们不仅可以有效放松心情，还会学到很多意想不到的知识。

④还要多参加社会实践，用自己的行动改变自己的心态，生活就会露出可爱的笑容。

多学科联合诊疗社交恐惧症六步：科学治疗，恢复患者健康利益

第一步：确定是不是社交恐惧症，同症不同病，千万不能把其他病错当社交恐惧症治疗。

第二步：是哪种类型的社交恐惧症。不同类型社交恐惧症的治疗方法不同，一定要分型治疗。

第五步：社交恐惧症康复，对患者进行心理、社会等康复指导。

多学科联合诊疗的优势

　　1、首先通过全面深入的检查，精确诊断病情，能有效促进疾病的分型、分类治疗。

　　2、精确找出病灶及病灶个数，神经经络的受阻情况，是哪条受阻了，严重不严重，有针对性的去进行治疗。

　　4、首次实现了分型治疗、对症治疗、共患（病）治疗、心理治疗、功能治疗、调控治疗和康复治疗相结合的全面综合的治疗模式，不仅能让患者治愈疾病，还能很好的回归社会。

　　5、根源治疗，全面康复，不仅避免了疾病的复发，还能让患者彻底告别药物依赖。